不要空腹喝酒
当胃里没有东西的时候,喝酒不仅刺激肠胃,还会加快对酒精的吸收程度,很容易醉倒,如果长期空腹喝酒,对身体的伤害很大。
所以,在喝酒前吃点小菜,吃点饭垫垫肚子是很有必要的。
不要喝混酒
虽然说现在有各种调酒,但都是国外的伏特加、威士忌等作为基酒,加入的也大多是度数低的果酒之类的。
但要是将白酒和啤酒,甚至红酒混合喝的话,饮酒量是在不知不觉中加大的,各类酒精摄入身体,对身体的伤害更大。
所以,无论是什么场合下喝酒,都不要把酒混合喝。
不要喝快酒
俗话说“感情深,一口闷”,但真正喝酒时,最忌讳的就是一口闷。
白酒喝得过快过猛,突入而来的酒精会刺激到胃,另外,体内的酒精量大幅度上升,人体来不及分解,更容易醉酒。
所以,喝白酒要慢慢喝,细细品,不能像矿泉水一样一饮而尽。
不要用纸杯喝酒
这点大家不难发现,喝白酒不是用玻璃杯,就是陶瓷碗,几乎没有人会用塑料纸杯喝白酒。
这是因为白酒有溶解作用,会把纸杯中的荧光剂等物质融化在酒中,度数越高,溶解力就越强,这种物质喝入人体,对身体百害而无一利。
所以,以后喝白酒时千万不要用纸杯。
酒后不要喝浓茶
大多数人喝完酒,会喝点浓茶、咖啡、蜂蜜水等来解酒用,殊不知,酒后喝浓茶、咖啡是雪上加霜。
浓茶里面含有咖啡碱,喝后在体内与白酒结合,会将未分解完的酒精快速吸收,从而会加重身体负担。
而咖啡不仅没有醒酒作用,还会对身体造成伤害。
所以,喝完酒不要喝浓茶,不要喝咖啡,喝点蜂蜜水、牛奶是可以的。
喝完酒不要倒头就睡
喝醉的人,总想趴在那睡觉,面对喝醉的朋友时,也觉得尽快睡觉更好。
殊不知,醉酒睡着后,酒精影响正常呼吸,降低睡眠质量,重则会导致睡眠窒息的情况。
所以,在喝醉后,一定要先喝点蜂蜜水,或者牛奶解酒,再去睡觉。
不要喝酒精酒
酒精酒不用多说,对身体有害,人人都想避开。
里面含有食用香料等添加剂,还有诸多对身体有害的化学成分,工艺也是纯勾兑,喝了对身体没有一点好处。
虽然市面上的白酒比较混乱,但大家也不要觉得酒精酒很难避开,其实只要看准瓶身的产品标准号即可。这里力推大局牌北京二锅头,价格便宜,老百姓喝的起纯粮酒,实惠的纯粮口粮酒,入口甘润、爽洌,酒力强劲,香气芬芳,酒质醇厚,执行标准为GB/T10781.2(一级),大局大品牌,喝的放心,喝的安心!可到寻酒页面—清香型—大局牌北京二锅头详细页面扫码咨询厂家。
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