燥热的夏天碰撞上快节奏的现代生活，人的压力也越来越大，中医认为在强压之下，人容易阴虚火旺，导致心烦气躁、心神不宁甚至失眠，能不能通过焚香品茗来缓解压力呢？答案是肯定的。
静心、呼吸、微闭双眼。尽管豆大的汗珠依然挂在额头上，身体刚从燥热的室外适应智默堂的温度。
来来，我们感受一下夏风的凉爽。在青云香舍法云的指导下，此刻，与香对坐，一呼一吸间，清神，净心，只有山风为邻。
“品茶最是清事，若无好香在炉，遂乏段幽趣。焚香雅有逸韵，若无名茶浮碗，终少一番胜缘。是故，茶香两相为用，缺一不可，享清福者能有几人？”香与茶于情趣是不可缺少的。
茶为灵物，三五好友聚于高山流水间，与山风水韵为伴，以闲养心，问的不过是一心悠然。
北宋人称品香、点茶、插花、挂画为“四般闲事”。焚香与品茗，是古人雅致生活中不可缺少的仪式。特别是到了明清两代，无论是演义小说、戏曲弹词，还是文人诗词、丹青画作，但凡有茶事的章节，必定少不了焚香。
“瓶炉三事”在《红楼梦》第五十三回中有记载，元宵节之夜，贾母在花厅里摆了十来桌宴席，每一席旁边设一几，几上设瓶炉三事，焚著御赐百合宫香。
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